طريقة عمل بيتزا مكسيكية

*
*

المقادير:
عجين بيتزا جاهز
1/2 كوب بصل مقطع إلى أجزاء صغيرة
1/2 كوب فلفل أخضر مقطع إلى أجزاء صغيرة
صدور دجاج مخلية ومقطعة إلى أجزاء صغيرة
ا كوب جبن شيدر خالي الدسم ومقطع إلى شرائح
1/2 كيلو فاصوليا خضراء
125 جرام لحم مضاف إليه صلصة الفلفل الأحمر
ملعقتان صغيرتان زيت زيتون

* الطريقة:

- يحمر البصل والفلفل والدجاج والفاصوليا في زيت الزيتون مع التقليب المستمر.
- يضاف اللحم مع صلصة الفلفل الأحمر، ويقلب الخليط جيداً ثم يرفع من علي النار.
- يفرد عجين البيتزا وتوضع في الوعاء المخصص لها بعد دهنه
بقليل من الزيت ورش الدقيق وتخبز في الفرن لمدة 15 دقيقة (400 درجة).
- يضاف نصف كوب من الجبن الشيدر فوق العجين ثم يضاف
الخليط السابق وبعد ذلك يغطي بالنصف المتبقي من جبن الشيدر.
- تخبز البيتزا مرة أخرى فى الفرن مع تقليل درجة الحرارة
وتترك لمدة 20 دقيقة أو حتى تمام نضجها.

صحتين على قلب احلى ناس
وهادي
* القيمة الغذائية/المقدار:
السعرات الحرارية = 244
الدهون = 5 جرام (نسبة السعرات الحرارية المستمدة من الدهون 20%)
البروتينات = 20 جرام
المواد الكربوهيدراتية = 26 ملجم
الكوليسترول = 44 ملجم
الصوديوم (الأملاح) = 605 ملجم

[الخنساء]

شكرا الغالية اميرة القلم

طبق رااااائع ونقل هام

تسلم الايادي

دمتي بخير

نورتي يالغالية الخنساء
دمتي يارب

[بارقةأمل]

يممي يمي يمي يمي

أموووووووووورة حرام عليكي دنا كنت بحاول أنسى شيء إسمه يبيتزا وتحطين لي الطبق بالصورة

والجبنة ممطووووووووووطة شكلها يدووووووووخ وبلا رجيم بلاهم هو يعني بيزيد وزني من هالقطعتين ههههههههههههههه

ياويلي صار لي ثلاثة شهور كل صباح أبتدي الرجيم وأقطعه بعد المغرب

خوووووووووووووش رجيم وياســـــــــــــلام علــــــــى البــيــتــزا يـــــــاســـــــــــــلام

مشكورة الغالية ام زياد
ولو رجيم ولله لو اتبعتي الرجيم
راح تنحرمي من كل شي
بس قطعة ما تزيد شي
مشكورة حبيبتي لمرورك الجميل

[الريم]

اللللله

تسلمييين حبيبتي اميرة الليل على الطبخة الحلووه

لا عدمناك يا الغالية

منورة الريم
مرورك احلى ولله تسلمي

[احساس أنثى]

وااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااو

طبق ولا أرووووووووووع منه
<<<<<تمووووووت على البيتزا

يسلمووووووووووووو أميرتنا

يعطيك ألف عافيه..............لاخلى ولاعدم

مع التحيه

مشكورة يا احلى احساس
اكيد البيتزا بتجنن اموت عليها
تسلمي ولله

اممممممممممم
واووووووو

عاد انا من عشاق البيتزا


واحسن شي سويتيه انك نزلتي وصفة البيتزا المكسيكيه




الف الف الف الف

شكر لكـ


حياتي

%%مشمش%%