الآم الرأس بعد الافطار @@@

[بارقةأمل]

http://www.alfrasha.com/up/278800916687561495.gif

الآم الرأس بعد الافطار



http://home.att.net/~scorh2/Bird1t2.gif



http://www.mostkshf.com/host/rao3ah/User9.gif

شهر رمضان على الأبواب بلغنا الله وإياكم هذا الشهر وجعلنا من الصوام والقوام ومن المعتقين من النار وفرج لنا فيه كل هم وكرب اللهم آمين
هناك مشكلة كبيرة تواجه الكثير وأنا منهم وهي مشكلة الصداع بعد الأفطار
لذلك أحببت أنقل لكم هذا الخبر من طبيب مصري لعله يفيدكم
نصح طبيب مصري الصائمين بعدم تناول كميات كبيرة من الاكل والشرب فور أذان المغرب ومع الدقائق الاولى للافطار لكى لايصاب الصائم بالام الرأس والدوار وعدم القدرة على الوقوف والاتزان.

وأوضح استاذ الامراض الباطنية الدكتور ناجى عبدالعزيز بمستشفى القصر العينى ان امتلاء المعدة فجأة بكميات من الطعام بعد صيام دام عدة ساعات متواصلة يسبب الاحساس باعراض الدوار وعدم الاتزان والخمول عند القيام لصلاة المغرب.

وبين ناجى ان الذى يحدث هو ان كميات الدم يتم ضخها للجهاز الهضمى والى الجزء الاسفل من الجسم للقيام بالعمليات الحيوية المكثفة نتيجة لعمل الجهاز الهضمى مما يؤدى لهبوط الدم عند منطقة الدماغ والشعور من ثم بدوار.

ونصح الدكتور ناجى عبدالعزيز الصائمين بان تكون كمية الاكل والشرب عند اول الافطار كمية قليلة ثم يتناول المفطر بعد استراحة صلاة المغرب كميات اخرى معتدلة من الاكل مؤكدا ان التدرج فى الاكل والشرب مفيد جدا لتجنب الشعور بالدوار والخمول .

بالنسبة لي أنا أعاني من صداع منذُ اللحظات الأولى التي أبدأ فيها أكل التمر والشرب معها تأتي لي حالة أحس بألم من أسفل الظهر تمشي بقوة الصاروخ لتستقر أعلى الرأس وكأنها تنفجر فيه لدرجة أني
أتوقف كالصنم لحظات وأحس أن الدنيا تدور وأصبحت ظلام وأنني سأسقط وأنا جالسة على الأرض
وتوقفي حتى لا يلاحظون الأهل علي شي أكدر عليهم فطورهم
وأتمنى من مرة معاه هذه الحالة أو عنده معلومة أو خلفية لا يبخل علينا بالرد

http://gallery.7oob.net/data/media/20/www_7oob_net_48.gif

http://www.m5zn.com/uploads/8eeafeba13.bmp