ضرورة تناول البيض لمن هم فوق سن الاربعين

[راجي الحاج]

كشفت دراسة حديثة عدم صحة الاعتقاد الشائع بأن كثرة تناول البيض يؤدي الي ارتفاع

نسبة الكوليسترول الضار بالإنسان. يقول الدكتور مدحت الشامي استشاري التغذية

والصحة العامة: إن مادة الأبيومين الموجودة في البياض تحتوي على نسبة عالية من

البروتين الهام جدا.. بينما الصفار يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الأمينية

والبروتين ومادة تسمى اللستين وثبت أنها تخفض نسبة الكوليسترول الضار.. وكان

الاعتقاد الخاطيء ان الأطباء ينصحون من هم فوق سن الأربعين بالاقلال من تناول

البيض.

معلومة قيمة



مستقبلا ان شاء الله سوف احرص عليها


الله يعطينا طول العمر على طاعته


وعرفت مرة من دكتور ان من يبلغ سن الاربعين لزم او من الضروري

ياخذ حبوب اسبرين لمنع تجلط الدم



والله اعلم والله يكفينا الشر

[راجي الحاج]

هلا ابو عمار

معلومة الاسبرين صحيحه مئه بالمئه وانا اتناول نصف حبه يوميا


فهي مهمه للقلب وخاصة للمدخنين

شاكر لك هذا المرور الطيب

[ســُلاف]

ليتنا نفتك من معلوماتهم الخطأ
علي اضفت معلومة ايضاً لا تقل عن اهمية معلومة راجي
جزاكم الله خير

[راجي الحاج]

هلا اختنا سلاف

صدقت فقد هلكونا بالمعلومات الطبيه الخاطئه

والمشكلة تكمن بأن الاعلام الطبي ضعيف في نشر ما يصحح من اخطائهم

شاكر لك هذه المداخلة الرائعه

تحياتي

[الطامي]

راجي الحاج
شكرا لك على المعلوات القيمه
لاهنت اخي

[راجي الحاج]

يا هلا بو محمد

واتمنى لك دوام الصحه والعافيه

[الخنساء]

شكرا اخوى راجي

طرح رااائع وهام لاهنت

دمت بخير

[راجي الحاج]

يا هلا اختنا الغاليه الخنساء

شاكر لك هذا المرور الكريم

دمت بخير

[حوريه]

يعطيك العافيه راجي عالمعلومه القيمه



وأنار الله طريقك