ليبتهج عشاق الشوكولاته ..

ليبتهج عشاق الشوكولاتة.. فقد أشارت دراسة جديدة الى ان تناول شوكولاتة الحليب قد يُحَسن وظائف المخ.وقال الباحث بريان رادنبوش من جامعة ويلنج جيسوت في وست فرجينيا "تحتوي الشوكولاتة على العديد من المواد التي تعمل كمحفزات مثل الثيوبرومين theobromine والفينيثيلامين phenethylamine والكافيين caffeine."هذه المواد في حد ذاتها وجد انها تزيد النشاط والانتباه وما وجدناه هو انه بتناول الشوكولاتة يمكنك الحصول على المؤثرات المحفزة التي تؤدي بدورها لزيادة الاداء العقلي."

ولدراسة آثار أنواع الشوكولاتة المختلفة على القدرات العقلية أجرى رادنبوش وزملاؤه تجربة على استهلاك مجموعة من المتطوعين في أربع مناسبات مختلفة لحوالي 85 جراما من شوكولاتة الحليب و85 جراما من الشوكولاتة السوداء و85 جراما من الخروب ولا شيء (حالة المراقبة).وبعد فترة هضم 15 دقيقة أكمل المشاركون مجموعة من الاختبارات التي أجريت على المشاركين باستخدام قاعدة بيانات خاصة بعلم دراسة الاعصاب مسجلة على جهاز كمبيوتر ومصممة لتقييم الاداء الادراكي بما فيه الذاكرة ومدى الانتباه وفترة رد الفعل وحل المشكلات.

وقال رادنبوش لرويترز "النقاط المركبة للذاكرة اللفظية والبصرية كانت أعلى بشكل ملموس بالنسبة لشوكولاتة الحليب عن الحالات الأخرى." وارتبط استهلاك شوكولاتة الحليب والشوكولاتة السوداء بتحسين السيطرة على الانفعالات وفترة رد الفعل.وأظهرت دراسات سابقة ان بعض المواد المغذية في الطعام تساعد في إفراز الجلوكوز وزيادة تدفق الدم الذي قد يزيد الادراك. وقال رادنبوش ان نتائج الدراسة الحالية "تؤيد ان المواد المغذية التي تنتج باستهلاك الشوكولاتة تعزز الاداء الادراكي."

منقول

[الخنساء]

يعطيك العافيه الخياله ياخيتي والله اني احبها مرررة
الله يستر ما نسمن منها
شكر حبيبتي الغاليه علي مواضيعك الهادفه الله لا يخلينا منك
اجمل تحيه

[أم ريما]

عزيزتي الخياله

يعطيك العافيه على النقل الحلووو

الف شكر لك وتقبلي تحياتي

الخنساء اشكرك حبيبتي على تفاعلك ............
بس بسألك ايش فصيلة دمك ...................
حبيبتي قد تكونين من الناس الي الشوكولاته ما تسمنهم !!!!!!!!!
لا تستغربين ...............
انا لما اكل الشولاته انحف !!!!!!قلتلك لا تستغربين ...........

انا النشويات مو تسمني تتفخني تفخ ................يعني لما اكل خبزه اسمن كيلو ............

[الخنساء]

فصيلة دمي B
الله يوفقك ياخيتي
تحياتي

[احساس أنثى]

اللــــــــــــــــه يعطيك مليوووووووون عافيه حبيبتي الخياله
أنا موبس احب الشوكولاته ألا أعشقهـــــــــــــــــــــــــ ـــــا


كل الشكر لكٍ غاليتي

تحياتي ياحياتي

اختي الخنساء فصيلة الدم B
متشابهه بصفاتها مع فصيلة دمي وهي O
وش رايك سوي رجيمي ..................وجربي ..............

بس لا تضحكين ......................

الفطور باونتي ,,,,,,,,,,,,,,,,جالكسي كارميل مع قهوه - كاس حليب قليل الدسم

الغداء سلطه__لحم او دجاج __ خضار ___كميه جدا قليله من النشويات رز او مكرونه واذا بدونهم افضل ...............

المغرب باونتي ,,,,,,,,,,,
العشاء نفس الشي الشوكولاته الي تفضلينها .............بس احرصي انها تكون محسيه وما فيها بسكوت

اعشق البرجر ................مرة في الاسبوع
----------------------------------------
وش رايك !!!!!!!!!!!!!!!قلتلك لا تضحكين علي بس والله هذا نضامي في الاكل
اهم شي النشويات حاولي تقطعينه وشوفي النتيجه.......................

اول شيء شكرا على موضوعك بس انا يوم كنت امكن في 3 متوسط ..

كانت نبضات قلبي سريعه بالمره ..رحت المستشفى قالوا تاكل شوكولاته كثير وكان معاهم حق تقدرين تقولين أكثر وقتي أكل شوكولاته
يعني كثرة اكل الشوكولاته تزيد من سرعة نبضات القلب ..وفي نفس الوقت إذا اكلتيها بس مااسرفتي في اكلها تكون مفيده..
وتراهي بعد تطلع حبوب الشباب يقولون ..بس حنا مكنسلين اهم شيء وش نشتهي خخخخخخخ

أما من ناحية الشوكولاته تنحف ياخوفي انها هي السبب خخخخخخخخ

[الخنساء]

يا حبي لك ياالخياله والله مدري اخاف ان الشكولانة
تزيد الوزن لان جوز الهند والزبده اللي يضيفونها
سعرات اكثر خايفه الله يستر وكيف عرفت ياخيتي هذا الرجبم
وتقدرين تزوديني بنسخه منه لاهنتي
اسفه ازعجتك يا لغاليه
تحياتي

ياحياتي .............................. ..
تعرفين وش يسمن ......................
الحرص الزايد وعد السعرات .......................
انا عن نفسي لاحظت وش إلي يسمني ....................وهو النشويات وتركتها ...............والشوكولاته طحت فيها قبل 4 سنوات ........الظاهر سبب نفسي ..............ولاحظت اني انحف ............
الشوكولاته تعطي نشاط للجسم وحيويه وبدونها ينخفض الضغط ............وتحسين بدوخه ................
صرت اكل فطور شكولاته عشان ما احس بادوخه .......وتعطيني طاقه ................
وفي العشاء عشان تصدمني عن الاكل واكتفي بها ....................انتي جربي ..........
--------------------------