ماذا تعرف عن الفشار!!!؟؟؟
 

الفشـــــار

-----------------------

تحب الفشـــار فهل تعرف فوائده؟؟

هل تصدق ان " الفشار " يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان . . . ,
وانه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و البهجه دون ايه آثار جانبية . . .!!

هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث بالقاهرة حيث اكــد الدكتور "

فوزي الشوبكي " خبير التغذية بالمركز _ في دراسته _ ان تناول الفيشار يحفز خلايا المخ على

انتاج مادة " السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي و النفسي للانسان .. .

التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا المخ . . . . . وزيادة اليقظه دون حدوث اي

ارتفاع في ضغط الدم او زيادة دقات القلب . .

ليتفوق الفيشار في هذا المجال على " الكافيين " الموجود في القهوة . . , , ,

ومادة " السيروتونين " مسؤوله ايضا عن توليد الشعور بالبهجة و السرور و الاقبال على الحياة . . ,

واضاف فوزي ان " الفيشار " يحتوي على المجموعه المتكامله من فيتامين " ب " المركب و هي

من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم . . ,

و اشار الى ان " الفيشار " يحتوي ايضل على كمية من البروتين و الاحماض الامينيه اللازمه لتجدد

الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه خلايا المخ . . ,

بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحه و سلامه والانسان

فأكثروا من أكل الفشاااااار ..

ودمتتتتتتتتتتتم بصحة وعافية

رد على: ماذا تعرف عن الفشار!!!؟؟؟
 

ياسلام الله يبشرك بالخير والله من اليوم ورايح الفشار نحطه على القائمه عندنا الضغط موتمام والفشار لذيذ و زين تسلمي اختي

رد على: ماذا تعرف عن الفشار!!!؟؟؟
 

خنسائنا يسلمووووووووووو على المعلومات اللي توسع الصدر


يعطيك ألف عافيه.................لاخلى ولاعدم

مع التحيه

رد على: ماذا تعرف عن الفشار!!!؟؟؟
 

[COLOR="Indigo"][SIZE="3"]ماذا أعرف عن الفشار أعرف إنه من حبوب الذرة الصفراء ونحطه بمحمصة الفشار ويبدأ يطرطع ويطامر جوى :rolleyes: :D
الآلة وأنا وعيالي نتفرج ومبسوطين على المنظر والريحة اللي ترد الروووووووووح;)
هههههههههههههههههههههههههه:D :p :p :D

أي والله أصدق والله لو ما يجي إلا ريحته أمممممممممممممممم تقعد الراس ههههههههههههههه:D

تسلمين خنسائنا على الموضوع المفيد وأنا سبق وأن إطلعت عليه في عدة مواقع
عشان كذا مصدقتس:rolleyes: :p [/SIZE][/COLOR]

رد على: ماذا تعرف عن الفشار!!!؟؟؟
 

لاكثر همك كثر فشار

شكرا على المعلومة

تحياتي

رد على: ماذا تعرف عن الفشار!!!؟؟؟
 

الفشار واعتقد يسميه البعض ( النفيش ) ولكن اتوقع انه مليان دهنيات واملاح لايصلح لمن يعانون من الكلسترول والضغط عموما معلومات مفيدة شكرا

تحياتي

رد على: ماذا تعرف عن الفشار!!!؟؟؟
 

[COLOR="Indigo"][SIZE="3"][QUOTE=المغترب]الفشار واعتقد يسميه البعض ( النفيش ) ولكن اتوقع انه مليان دهنيات واملاح لايصلح لمن يعانون من الكلسترول والضغط عموما معلومات مفيدة شكرا

تحياتي[/QUOTE]

بالعكس أنا أسويه بالألة دون إضافة أي زيوت والملح دائماً حسب رغبة الشخص
وسعراته الحرارية أقل من الشيبسي والبفك ونسبة الكربو هيدرات فيه تصل إلى 70% لكل 100جرام
أرجو أن أكون أضفت مايفيد [/SIZE][/COLOR]

رد على: ماذا تعرف عن الفشار!!!؟؟؟
 

وانتي بصحة وعافية يا ام زياد

مشكورة على ها المعلومات

رد على: ماذا تعرف عن الفشار!!!؟؟؟
 

8
8

هههههههههههههه
غريب شكلك ترد وأنت نايم الموضوع للخنساء

رد على: ماذا تعرف عن الفشار!!!؟؟؟
 

يسلمو الخنساء
تحياتي لك
:)